Жизнь
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
01.7к.
Убегаем от лишнего веса правильно, или Как сжечь калории с пользой для здоровьяЗа комфорт и праздную лень человечество расплачивается своим здоровьем.
Жизнь
Почему перекусы должны быть в рационе?
01.8к.
Кто-то считает, что перекусы – это истинное зло, а кто-то жить без них не может. Разбираемся, почему перекусы должны быть в нашем рационе и из каких продуктов
Жизнь
1 упражнение по 4 минуты в день для стройности
04.1к.
Главное средство для укрепления средней части тела — это упражнение стойки на локтях. Другое его название — «планка».  Упражнение «планка» уберет
Жизнь
10 советов счастья от матери Илона Маска
03.2к.
Вы можете знать Мэй Маск как мать одного из богатейших людей в мире — Илона Маска. Но эта женщина была популярна задолго до того, как ее сын начал запускать
Жизнь
Новый трейлер «Мир Юрского периода 3»
0536
Киностудия Universal представила новый трейлер фантастического фильма «Мир Юрского периода 3: Господство». В нем впервые представлены все три
Жизнь
Чем же так полезна чечевица?
02.1к.
Чечевица в этом году набирает популярность у садоводов. А почему бы и нет: блюда из нее очень вкусные: что суп, что каша, что жаркое. С древних времен
Жизнь
Как снять отеки под глазами?
01.4к.
Люди с опухшими глазами могут чувствовать неуверенность в себе и дискомфорт. Одна из 
Жизнь
Как снизить уровень тревоги?
01.8к.
Мы так привыкли к комфорту вокруг нас, что уже не представляем себя вне его. И стоит немного усомниться в уверенности в завтрашнем дне, начинаются эмоциональные «качели».
Жизнь
Стоит ли бороться с перхотью?
0556
 Именно вылечиться, потому что перхоть – это не только эстетическая проблема, но и самое настоящее грибковое заболевание, вызываемое грибком Malassesia.
Польза брюссельской капустыЖизнь
Почему нужно включить в рацион брюссельскую капусту?
02к.
Тем, кто первый раз увидел брюссельскую капусту, кажется, что это декоративное растение. Конечно же, это не так. Да, в рационе у нас, в основном, белокочанная капуста.